私とヨガの出会い

～２２歳で社会に出て働き始めた頃～

慣れない事務作業や忙しさで、肩はガチガチそれが酷くなり

頭痛、最後は吐き気になって体は絶不調💦

１週間に１回はマッサージに通わないと生きられない体でした。

そんな時に通りすがったヨガスタジオではじめてヨガをやってみました。

忙しさから一旦離れて自分と向き合う時間が心地よく

何よりも自分の力で肩こりが解消するんだ！とびっくりしたんです。

それからはマッサージに通う事も減り、肩こりで頭痛になる事も

無くなりました。

私と同じように体の不調で悩む方の力になりたい！

ヨガをお伝えしたいし勉強したい！と思い

インストラクターを目指すことにしました。

それから時は経ち、現在はお一人お一人に寄り添うヨガを

お伝え出来るように奮闘しています！！